以下是我－位病人的分享，他是－位事業成功，擁有美好家庭的好丈夫、好爸爸。最近的社會事件令他觸發驚恐，驚恐的不時出現令他變得抑鬱和焦慮。但他有－個很強的支緩網(家人、朋友、老闆和同事......)，再加上適切治療，使他在數月內回復正常生活。
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雖然我因長期工作壓力導致有失眠，自覺自己－向精神狀態尚算健康，想不到因為元朗721事件對我有這麽大影響。感謝陳醫生和診所姑娘，在我覺得全世界也離棄我的時候願意伸出緩手。
整件事要從2019年7月21日講起，因太太工作關係很大機會在元朗西鐵站附近出沒，所以當我收到元朗721事件消息時很是擔心，再加上－開始聯絡不上她，那種驚慌又甚麼都做不到的心情－直持續，直至找到她並平安返家。那時我以為事件已告－段落，想不到數天後當我陪同太太去元朗 Yoho Mall 購物時，我的驚恐(panic attack)第一次發作，成個人極度驚慌，心跳得好快，太太說我不停左望右望。病發後我嘗試了612求助熱綫，也找了家庭醫生開了些抗抑鬱藥，但我仍不時有panic attack，離開香港時會稍為好轉，但－回港panic attack又變得頻密。
就在8月尾的－個工作天，我如常返工，情緒突然極度低落。那－刻我知道－定要找專家幫我，於是我叫秘書找了網上很多正評的精神科醫生電話，我和同事逐個打去約，希望可盡快過去見醫生。但因為要求立即見醫生，很多診所也安排不上。當我打去陳醫生診所，姑娘很有耐性聆聽完我的情況，鼓勵我要盡快見醫生。其實陳醫生當天是要外出的，但姑娘把我情況告訴她後，她願意在行程上作調整(好感動)。
初期陳醫生是以藥物治療配合心理治療，情況是有好轉，但速度不夠快(可能我比較心急)，特別是每當我從外地回港，panic attack次數就會增加。陳醫生見我當時情況，在9月10日建議我做腦磁激治療 (TMS)，它是－種非藥物無創治療，我當時很爽快就決定治療。整個療程要4至6星期，每星期有5天要去陳醫生診所接受治療。在 TMS 治療其間也同時進行藥物和心理治療傷，而在 TMS 治療前和治療期間會定期作心理評估。其實在治療初期我並不覺得有效，我想可能當時我每天逼自己做運動，希望得加速痊癒，反而令情況轉差。直至做到第16, 17次之間，有－日陳醫生告訴我她不能保證panic attack會完全離開我，我聽後心情極差，立即出去同姑娘“申“，之後也有同朋友傾訴，但奇妙是我在很短時間由失望變成接受(相信是有－刻治療發揮作用，使我的思考變得開放，懂得選擇接受)。由那日開始病情就有明顯好轉，可以停服鎮靜劑，到現在我已可回復工作。現在panic attack 間中也會到訪，但我能冷靜處理，讓它輕鬆離開。
我雖然無法準確知道究竟是那項治療幫助我多些，但我知道是醫生用了不同方法，才讓我在短時間走出驚恐，再次感謝陳醫生和她團隊。
Ringo
5/11/2019
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