霎時衝動 * 20:30-23:00 主持:顏聯武 https://www.d100.net/radio.php?cid=1

我之前的錄影片段有得睇喇！ https://drive.google.com/file/d/1TkyN6fXZkBmkhfLrS-kn4yWd9Yp5G0GB/view?usp=drivesdk 快樂長門人 - 心靈運動改善健康 播出日期: 2019.06.29 (六)...

6月2日基督教頌主堂

相隔了－段時間我今晚會再上顏生的節目傾吓和精神健身有關的題目。 D100 PBS台 顏聯武主持的節目"霎時衝動" http://www.d100.net

我多年來也有收集沙遊治療用的公仔或擺設，出來私人執業時決定把它們留在醫院方便病人，因此我要重新為醫務中心搜羅。感謝各方友好，他們知道我的需要也積極幫忙，現在的種類和質素也比開業初期提升了不少。當然，進步空間仍然有，希望能為病人搜羅到更合適的工具。

今日去了電視台，為一個有關長者健康的節目作錄影，題目分别是長者失眠和冥想&催眠，6月尾會出街。

2018年9月17日的訪問，放在今天仍然很適切。

能夠和不同背景的朋友分享專業是我的榮幸，今次是和保險界朋友講有關精神心理健康、精神/情緒病的治療和潛意識。又一次愉快的經歷!

今晚我會繼續上Gary 節目 (20:30 - 23:00)，各位有時間就開機聽啦!

昨天若錯過咗可以聽番，重聽更歡迎！ https://www.rthk.hk/radio/radio5/programme/elderly/episode/571497

今早上了香港電台香江暖流的直播節目，為老友記解答有關失眠問題。

陳秀芬醫生 精神科專科醫生 據世界衛生組織所指，全球有過億抑鬱症患者，但少於四分一人會尋求有效的治療。抑鬱症在香港漸趨普遍，但普遍港人對情緒病仍然諱疾忌醫。現時抑鬱病的治療方法主要分為藥物治療、心理治療和其他治療三種。病人情況愈輕微，治療的成效就愈大。...

【All about Health】經常「爆Seed」鬧人點止性格火爆咁簡單 隨時係壓力爆煲警號 【All about Health】唔想成日爆Seed鬧人 靜觀呼吸練習助急救情緒

專訪精神科專科醫生陳秀芬校友（醫學／1991） 訪問及整理：鄭穎茵（中文／2006） 問：精神健康問題近年在香港愈來愈普遍，身邊不少人都曾經受過不同程度的影響，為甚麼會有這個趨勢﹖ 這跟社會氣氛有何關係 香港社會變化快，政治、經濟環境本身已瞬息萬變，加上人與人之間的文化差異...

現今學童所面對的壓力不比成人少，他們由很小的年紀開始就面對殘酷的競爭，由進幼稚園面試開始，與別人的比較停不了。「要贏在起跑線，否則將來好慘」，家長的恐懼直接傳遞到孩子。孩子做的每件事情彷佛都有個分數，去衡量你的好壞，不單是對事，慢慢就被解讀為對人，對那孩子的評價。小孩子的世...

#訪問陳秀芬醫生 醫生體會深 籲勿用大人視點考量孩子 你不愛競爭，但競爭會找上你！不少港爸港媽將這句話視為「金句」，務求為孩子鋪好一條青雲路，卻在不知不覺間令孩子的精神健康「輸在起跑時」。 曾在公立醫院精神科工作20多年的陳秀芬，對精神問題年輕化深有體會，在家長高壓教育下，...

體檢百科 · 陳秀芬醫生 都市人生活忙碌，為口奔馳，加上近年經濟不時逆轉，令人不安，巨大壓力續漸形成，使我們出現各種身體和情緒的毛病。 提起壓力，不少人認為一定是一些負面的東西。其實，適量的壓力可以推動我們朝著自己的目標努力，提高工作、學業或生活各方面的效率和表現。若將壓力...